【#活動花絮】45+後青春生活實驗室－１

【#活動花絮】
#45+後青春生活實驗室－１

這是一群踏入後青春的女性，用六週的時間，把被家務與責任佔據已久的生活還給自己，把注意力重新望向自己的故事，有興趣的話繼續看下去吧👉

❞屬於我們的酒與遠方＿
｜用一杯飲品開放自己｜
我們的第一次冒險是跟一群第一次見面的人衝進賣場，拿著調酒師開的清單，到賣場分頭找材料，再一起走進酒吧，調一杯只屬於自己的飲品，也用這杯飲料，認識接下來六週將陪伴自己的旅伴。

❞解讀你的超能力使用說明書＿
｜用 MBTI 重新認識自己｜
MBTI 的分類讓我們都開始注意自己平常不曾留心的行為，有人意識到自己在團體中總是默默協助，有人發現自己敏銳的觀察其實很能支持他人。每一次分類都像是在把「習以為常」拆開重新整理，角色之外，我們逐漸看見原來自己身上一直有能發光的超能力。

❞瑜珈墊上的人生放映室＿
｜把身體的聲音找回來｜
伸展、呼吸、慢慢靜下來，讓我們開始聽見身體的聲音，我們以瑜伽作為引導，在之後製作生命曲線圖的活動裡，我們描繪出人生的高低起伏，將那些曾被擱置的記憶，輕輕放進線條裡。過程中，有些人停下，有些人默默流淚，彷彿再一次走過生命的某段路；也有些人像是終於找到方法，把過去好好安放。最後，當我們整理完自己的生命經驗時，才發現原來那些我以為只是撐過的日子，其實都是我的力量。

BangBang編：先讓大家聞香前三場的花絮，後面這群女性怎麼找回生活呢？讓我們拭目以待吧~